我們的能量消耗到哪裡去?(有影片)
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要知道人身體是一部機器,機器要運作需要能量,能量就是飲食。物質的能量和精神的能量,這兩種能量支持著他。精神的能量那是信仰,三寶加持,物質的能量就是飲食。為什麼我們一般人要那麼多的飲食?三餐還不夠,還要吃二、三道點心,晚上還要吃宵夜。那是什麼?能量補充,就是你的能量消耗太大,要不斷補充,補充不上你就生病,你就沒精神了。
你那個身體是個大消耗量,像我們現在開車一樣,耗油的車。修行的人是省油的車,一樣跑得快,一樣跑同樣的距離,他一點點燃料就夠了。到底我們這個能量消耗到哪裡去?我跟老師討論這個問題,是我在學他日中一食,我學了八個月我才告訴他。我提出我這一點心得向他老人家請教,我說在我的想法,應該是百分之九十到九十五的能量消耗在妄念,胡思亂想,真正勞心勞力消耗能量都不多。
老師給我做證明,這個看法是正確的,他給我作證。我們的妄念愈少,你消耗得就愈少,所以李老師那麼大的工作量,他沒有雜念。他所做的事情都是利益眾生、利益社會,沒有一樁事情是自利的,自私自利的沒有,沒一樁這個事情,連念頭都沒有。所以,從這個地方我們了解,你消耗到哪裡去了。恢復正念,正念就是心不住相,心地清淨,消耗量就少了,工作量可以提升,消耗量減少。所以「心恆清淨」。
文摘恭錄—淨土大經解演義(第五七六集)2011/9/4 檔名:02-039-0576
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