曾沉迷手機的分享
对于沉迷手机，我也有过一些经历和心得。我在一个多月前开始学习网路上的课程，听完净空法师的认识佛法系列之后，就被佛法深深吸引。
在这之前，我也常常沉迷手机，生活没有朝气，好的时候少，坏的时候多。
开始学佛之后，一开始还是忍不住看手机看视频的，但是内容渐渐偏向于一些增长知识的“硬核”内容或者一些很好的时事分析，我觉得对我“有益”的内容。
但是在听净空法师讲了佛法修学要「一门深入，专精修学」「因戒得定，因定开慧」，之后懂得一切网络上的咨询信息，不管多好，都是增加自己烦恼习气，破坏清净心的。因此暗暗下定决心，在自己有定功之前，除了工作的内容，尽量不看与目前学习的佛法无关的内容。让自己少接触一些东西，帮助内心清净。
到现在我已经基本戒除看手机的毛病，每天听课读经念佛，身心愉悦。不看新闻和朋友圈，其实并没有什么损失，反而收获了很多宝贵的时间。
因为我练习太极拳有几年时间，身体对磁场的感应比较明显。
从前看手机的时候，总觉得脖子脑袋都很麻木僵硬，那个时候我只以为是液晶屏对人体有伤害。现在才发现，液晶屏没有什么过失，其实是网络中大量的信息勾起了我们的烦恼习气，心神涣散，贪嗔痴慢增长，身体就会很难受。用电脑听净空法师讲课也在看屏幕，但是浑身就很放松。
现在我再去手机和电脑上看一些繁杂的信息，不到五分钟，立刻脑袋就像戴了紧箍咒一样难受，立马不敢看了，还是保持内心清净，身体才舒服。
佛陀教育網路學院eb46098同學
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